СПА - ЦЕНТР Афродита

        

+996 (312) 51-15-65

+996 (312) 51-12-26

+996 (554) 64-11-11

 

Get Adobe Flash player

Парилки

Русская баня - одно из немногих мест, где можно в порядок привести не только тело, но и душу. В бане очень приятно находиться в компании единомышленников, беседовать на непринужденные темы, тому способствует расслабляющий эффект бани: благоухание хорошего веника, настающая русская баня выполненная по древней технологии без единого гвоздя. В русской бане главное – пар. Влажность здесь доходит до 55-60%, а температура в парной невысока, всего 55-70 градусов. После бани чувствуешь себя заново родившимся. Если вы ощутите на себе все прелести бани, то уже вряд ли останетесь к ней равнодушным!

 

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ РУССКОЙ ПАРНОЙ

 

  •  Снять все украшения, часы, очки и кольца. 
  •  Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки.
  •  Не курить и меньше двигаться.
  •  Париться в парилке можно не меньше чем через 1 - 2 после еды. 
  •  Необходимо помыться под душем, обтереться насухо полотенцем, затем войти в парную. 
  •  Полок может быть сильно нагрет, поэтому берите с собой полотенце или седелку. 
  •  Первый заход в парилку должен длиться не более 5 - 7 минут. Необходимо укрыть голову шапочкой, если трудно переносить жар, смачивайте ее прохладной водой. 
  •  Второй заход в парилку можно увеличить на 2 - 3 минуты и можно активно использовать веник. Чтобы его держать на руки лучше надеть варежки.
  •  При нахождении в парилке нельзя допускать перегревания тела.
  •  Не посещать парилку в нетрезвом состоянии и на голодный желудок.
  •  Обязательно отдыхать между посещениями парной, отдых очень важен.
  •  Если ощущается вялость, затрудняется дыхание, появляется головокружение, учащенное сердцебиение, надо немедленно прекратить парение и выйти в предбанник.
  •  После парилки очень полезно принять прохладный душ или даже окунуться в бассейн. Это очень хорошая гимнастика для кровеносных сосудов и закаливающая процедура.
  •  После русской парной ощущается жажда. Утолить ее можно квасом, лимонадом, минеральной водой, соками или фруктами. Полезно выпить крепкого чаю. Следует остерегаться очень холодных напитков и холодного пива.

 

Противопоказания к посещению русской парной

 

  •  Любые заболевания в стадии обострения
  •  Повышенная температура тела
  •  Эпилепсия
  •  Мочекаменная болезнь
  •  Ишемическая болезнь сердца
  •  Гипертоническая болезнь
  •  Бронхиальная астма (при частом повторении приступов 2 - 3 раза в день и чаще)
  •  Кожные заболевания
  •  Онкологические заболевания
  •  Травмы головного мозга
  •  Язвенная болезнь

 

 

Турецкий хамам – одна из ключевых символов восточной культуры, позволяющий достичь человеку единства тела и души. Принципиальное отличие турецкой бани от русской и финской - мягкий влажный пар, который мягко очищает тело. Температура в хамаме ниже, чем в традиционных банях, что позволяет не только полностью расслабиться и не испытывать дискомфорта, но и приятно провести время как в одиночестве, так и в компании друзей. Мягкое тепло хамама и интенсивная влажность улучшают циркуляцию крови, координацию движений и увеличивают остроту зрения. В турецком хамаме играет приятная  музыка, царит  восточная атмосфера, которая помогает расслабиться и обновить тело и душу. 

 

 

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТУРЕЦКОГО ХАМАМА

 

  •  Перед посещением обязательно примите теплый душ. 
  •  Снять все украшения, часы, очки и кольца.
  •  Перед посещением не наедайтесь. 
  •  Не принимайте алкоголь и не курите во время посещения бани.
  •  Использование веников запрещено.
  •  При нахождении в парилке нельзя допускать перегревания тела.
  •  В парилке идет интенсивное потоотделение, нужно пить больше жидкости. 
  •  Используйте полотенца и стелите их на скамью.
  •  Предпочтительно находиться в лежачем, а не в сидячем положении, причём желательно, чтобы ноги находились выше головы. Можно опереться ногами о стену.
  •  Не посещать парилку в нетрезвом состоянии и на голодный желудок.
  •  Если ощущается вялость, затрудняется дыхание, появляется головокружение, учащенное сердцебиение, надо немедленно прекратить парение и выйти в предбанник.
  •  После парилки очень полезно принять прохладный душ или даже окунуться в бассейн. Это очень хорошая гимнастика для кровеносных сосудов и закаливающая процедура.

 

Противопоказания к посещению турецкого хамама

  •  При пониженном давлении. 
  •  Глаукома и эпилепсия. 
  •  Парилка и алкоголь (само собой и пиво) - понятия несовместимые.
  •  Беременным. 
  •  Во время месячных. 
  •  Болезни сердца и сосудов.
  •  Онкологические заболевания. 
  •  Кожные заболевания. 
  •  Язвенная болезнь.

  

 

 

 

Финская парная - это идеальное место отдыха, где можно забыть обо всем кроме радостей тела и удовольствия. Характерными особенностями финской парной являются высокая температура, достигающая 100 градусов и влажность воздуха в пределах 10-15%. Финская парная позволяет почувствовать психологическое расслабление, снять физическую усталость, очистить тело, не напрягая мышцы. Кроме того, парная обеспечивает посетителю чувство легкости, расслабленности и дарит незабываемую  радость от обновления и общения с друзьями. Наша финская парная заставит Вас понять, почему финны считают парную не роскошью, а насущной необходимостью.

 

 

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИНСКОЙ ПАРНОЙ

 

  • Перед заходом нужно помыться, но не нужно мочить голову, чтобы не страдать от перегрева. 
  • Прежде чем зайти, наденьте шапочку из войлока, чтобы предупредить тепловой удар.
  • В парилку заходят, вытерев тело досуха. На полке лучше лежать, завернувшись в сухую простыню.
  • Горячий пар для вдыхания и пар, воздействующий на глаза и уши не должен обжигать.
  • При нахождении в парной нельзя допускать перегревания тела. 
  • Первый заход в сауну должен длиться не более 8–10 минут. 
  • Отдых между первым и вторым заходом в парную должен составить от 15 до 20 минут. 
  • Не следует заходить в парилку при острых стадиях болезни или если Вы сильно переутомились. 
  • После обильной еды не рекомендуется - это излишняя нагрузка на сердце.
  • Не посещать парилку в нетрезвом состоянии и на голодный желудок. 
  • В парной лучше не разговаривать, а спокойно принять положение лежа и наслаждаться.
  • Снять все украшения, часы, очки и кольца.
  • После парилки очень полезно принять теплый, прохладный душ или даже окунуться в бассейн. Это очень хорошая гимнастика для кровеносных сосудов и закаливающая процедура.
  • После парилки ощущается жажда. Утолить ее можно квасом, лимонадом, минеральной водой, соками и фруктами. Полезно выпить крепкого чая. Следует остерегаться очень холодных напитков и холодного пива.

 

Противопоказания к посещению финской парной.

  • При пониженном давлении. 
  • Глаукома и эпилепсия. 
  • Парилка и алкоголь (само собой и пиво) - понятия несовместимые.
  • Беременным. 
  • Во время месячных. 
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Онкологические заболевания. 
  • Кожные заболевания. 
  • Язвенная болезнь.

 

 

Инфракрасная сауна

Если Вам противопоказан жар парилки, но Вы не желаете отказывать себе в удовольствии, СПА – центр «Афродита» рекомендует посетить инфракрасную сауну. Это кабина, изготовленная из натурального дерева, внутри которой установлены специальные циркониевые излучатели, выделяющие инфракрасные (тепловые) волны и изготовленная по японской технологии. Существенным отличием инфракрасной сауны от традиционной, является то, что при относительно низких температурах воздуха (от 40 до 65 градусов) потоотделение происходит более интенсивно, в 2-3 раза сильнее, чем в обычной сауне. Проникновение инфракрасных волн в глубину тела прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и лимфы. Естественный процесс потоотделения при приятной, комфортной температуре гарантирует эффективное очищение организма и сброс веса, отличный уход за кожей, её оживление, очистку и омоложение. Тело заряжается энергией, улучшается самочувствие.Инфракрасные волны излучаются любым теплым объектом, в том числе и телом человека, и являются абсолютно безопасными для организма.Инфракрасная кабина – отличная профилактика заболеваний и мощный заряд бодрости!Тепловые кабины, изобретенные в Японии, основаны на волновом методе передачи тепла. Так же как и солнце, инфракрасные нагреватели практически не нагревают воздух, передавая тепло непосредственно человеку.Легко, не напрягаясь, всего за полчаса в кабине человек основательно пропотевает, в 2-3 раза сильнее, чем в обычной сауне. Мягкое, глубоко проникающее тепло тонизирует тело, помогает в борьбе с лишним весом, стимулирует циркуляцию крови и обмен веществ, заставляя организм легко освобождаться от шлаков и токсинов.При регулярном использовании тепловой кабины, Вы заметите, как в Вашем теле происходят оздоровительные процессы.


Показания к применению инфракрасной кабины

 

  • Значительно ускоряется процесс регенерации клеток кожи
  • Инфракрасная сауна повышает проходимость и эластичность даже самых мелких сосудов, из-за чего полезные вещества циркулируют быстрее и благотворно влияют на состояние кожи
  • Кожа становится более стойкой к воздействиям окружающей среды
  • После посещения сауны намного лучше усваиваются полезные вещества, находящиеся в средствах по уходу за телом
  • Выводятся избытки молочной кислоты, что ведет к уменьшению спазматических болевых ощущений (боли в спине, при менструации, крепатура)
  • Снижается уровень холестерина
  • Инфракрасная сауна улучшает работу сердечно-сосудистой, дыхательной систем, почек.
  • Повышается стрессоустойчивость организма
  • Инфракрасная сауна успокаивающе воздействует на центральную и периферийную нервные системы


Противопоказания к применению инфракрасной кабины

 

  • Доброкачественные или злокачественные опухоли, а также подозрение на их наличие.
  • Острые гнойные процессы.
  • Острые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры.
  • Активная форма туберкулеза.
  • Инфекционные и контангиозные заболевания.
  • Кахексия.
  • Хронический алкоголизм.
  • Наличие в организме бацилл или паразитов.
  • Общий атеросклероз, сопровождающийся органическим поражением соматических органов.
  • Наличие склонности к профузным кровотечениям.
  • Лабильная форма сахарного диабета, при которой наблюдается периодический или стойкий ацидоз.
  • Посттромбофлебитический синдром, продолжающийся менее 3 месяцев, опасность возникновения эмболии.
  • Стойкая АГ с давлением, превышающим 200 мм ртутного столба и органическими изменениями внутренних органов.

 

Инфракрасная кабина: 20-30 минут  300 сом